1. Jautri un viegli zaudēt svaru: izmantojiet svērto hula stīpu, kuras izmērs ir 15 minūtes vai ilgāks, sirdsdarbība paātrinās ātra svīšana bez noguruma.Ja turpināsiet lietot 2 nedēļas, vidukļa apkārtmērs tiks ievērojami samazināts, svara zudums par 2-4 mārciņām. Tajā pašā laikā vidukļa un gurnu muskuļi var tikt pilnībā izvingrināti.
2.Lielā hula stīpa Salīdzinot ar citu sporta aprīkojumu, mūsu pieaugušo svērtā hula stīpa sastāv no septiņām pagarinājuma sliedēm un galvenā sliežu ceļa, to var salabot pēc vēlēšanās, nenokrītot, piemērota vidukļa apkārtmēram 24-47 collas pieaugušajiem un bērniem.
3. Viegli saliekams.Ērti un ātri: vienkārši nospiediet slota pogu, izlīdziniet trasi, lai padarītu to stingru, pagrieziet gurnus un sāciet savu vieglo svara zaudēšanas ceļojumu.
4. Masāža un vingrošana vienā: katrā mūsu hula stīpas masāžas galviņā ir magnēti, kas stimulē akupunktūras punktus, lai palīdzētu novērst un vingrināt muguras diskomfortu un sāpes astes kaula traumu dēļ, ļaujot ērti vingrot.
5. Kvalitatīvs dizains un materiāls: uzlabojiet bezšuvju iebūvēto sliežu ceļu, lai izvairītos no vecā veltņa slīdēšanas un iesprūšanas, un tas ir izgatavots no augstas kvalitātes ABS materiāla, lai novērstu aprīkojuma novecošanu.
6.Padomi: 1. Hula stīpas griešanās ātrums nedrīkst būt pārāk ātrs 2. Nav vēlams vingrot vienu stundu pirms un pēc ēšanas 3 .Nenovietojiet hula stīpu uz kakla, lai vingrotu. 4. Izvairieties no lietošanas sievietēm grūtniecības un menstruāciju laikā 5. Bērniem līdz astoņu gadu vecumam jālieto pieaugušā uzraudzībā.
1. Dziļo muskuļu trenēšana un viegli noliecama ķermeņa uzbūve: kad mēs rotējam hula stīpu, mēs izmantojam psoas galveno muskuļu kā centru, lai virzītu muguras muskuļus un vēdera muskuļus, lai pilnībā izmantotu apkārtējos dziļos muskuļus.Tas var griezties lielā ātrumā un mazāk noslogot ķermeni, taču tas var iegūt labu svara zaudēšanas efektu.Tajā pašā laikā tas var arī uzlabot vielmaiņu un uzlabot ķermeņa uzbūvi no vieglas svara zaudēšanas līdz vieglai svara zaudēšanai.
2. Masāžai ir maģisks efekts: griežot hula stīpu, katra magnēta daļa ir arī vidukļa un vēdera masāžas veids, lai zaudētu svaru, kas var stimulēt zarnu darbību un atrisināt aizcietējuma problēmu.
3. Noregulējiet vaļīgo iegurni: pat pamata kustība, kratot vidukli uz priekšu un atpakaļ, var izvingrināt vidukļa muskuļus, kas atbalsta iegurni.Ar hula stīpas kratīšanas palīdzību var noregulēt deformēto iegurni, vienlaikus vingrināt vēdera muskuļus un muguras muskuļus.Ja turpināsit vingrināties katru dienu, jūs varat iegūt tvirtu ķermeņa augšdaļu.
4. Aerobikas vingrinājumi, kas var patērēt līdz 100 kcal kalorijas 10 minūtēs: griežot hula stīpu, turpiniet elpošanu vienmērīgi.Tas var patērēt 100 kalorijas ik pēc 10 minūtēm.Ja tas ilgst vairāk nekā 20 minūtes, tas ļoti labi ietekmēs tauku dedzināšanu.
Satur magnētu Masāža vienmērīgi, dziļi stimulē
muskuļus un uzlabo vingrošanas efektu
Reāllaika dinamiskās skaitīšanas metode, e
enerģijas patēriņu var kontrolēt jebkurā laikā
Paļaušanās uz inerciālu vingrinājumu, lai uzlabotu fizisko sagatavotību,
gravitācijas bumba sver aptuveni 550 gramus, kas ir dubultā vingrinājuma efekts
Vairākas sekcijas var brīvi salabot bez
krītot, pielāgojiet sev piemērotu izmēru,
piemērots visai ģimenei
1. Katru reizi ieteicams lietot 15 līdz 20 minūtes.
2. Lietojot, lūdzu, valkājiet cieši pieguļošu apģērbu, lai neieķertos drēbēs
3. Sievietēm grūtniecības un menstruāciju laikā jāizvairās no fiziskas slodzes.
Katru locītavu var izjaukt, apļa izmēru var pielāgot atbilstoši jūsu vidukļa apkārtmēram, piemērots resniem un tieviem, piemērots visai ģimenei
1. Atbilstoši savam vidukļa apkārtmēram salieciet atbilstoša garuma fitnesa gredzenu.
2. Novietojiet mazo traktoru fitnesa ringa trasē
3. Aptiniet fitnesa gredzenu ap vidukli.Pēc viena fitnesa gredzena gala ievietošanas rievā aizveriet dubulto drošības slēdzeni
4. Pielāgojiet virves garumu, lai mainītu vingrojumu līmeni un sāktu savu vingrojumu plānu.
Jauniniet bezšuvju iebūvēto celiņu, lai izvairītos no
vecā veltņa slīdēšanas un iesprūšanas problēma
Fitnesa gredzens ir izgatavots no augstas kvalitātes ABS materiāla
Novērst aprīkojuma novecošanos.Ne tikai gaisma
Arī ļoti ērti Jūsu ikdienas vingrinājumi.
Vienmērīga un elastīga kustība,
var griezties pulksteņrādītāja virzienā vai pretēji pulksteņrādītāja virzienam